De nous jours nous sommes coupés de notre corps, nous oublions souvent à quel point il est important et nécessaire de s’occuper de son corps physique. La médecine Indienne, médecine de prévention , conseille de faire un massage une fois par mois pour retrouver l’EQUILIBRE & L’HARMONIE en nous, sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel. Les massages traditionnels indiens agissent au delà de la détente physique, ils permettent de vous ancrer et d’être dans le « ici et maintenant ». C’est aussi, prendre un temps pour soi, se donner un moment de bienveillance de douceur et de calme dans un monde où l’on ne prend plus le temps de se poser, de se ressourcer…. Reconnectez vous à votre corps!
Le massage traditionnel Abhyangam permet d’éliminer les toxines physiques et émotionnelles , stimule les défenses immunitaires, équilibre tous les systèmes corporel en soutenant leurs fonctions. Il ralentit le processus de vieillissement
Les bienfaits sont multiples :
– améliore le système circulatoire et énergétique
– améliore le système d’élimination
– améliore le système respiratoire
– améliore le système digestif
– apporte une détente physique
– tonifie les muscles et augmente la souplesse articulaire
– calme le mental
– augmente la résistance au stress
– améliore les capacités psychiques ( concentration, sommeil )
Il ne vous reste plus qu’à prendre soin de vous…