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MASSAGE DE LA TÊTE SATTVA : Protocole anti-stress
Pour un mental apaisé, un visage serein et une peau sublimée

Selon la tradition indienne le visage est le miroir de notre état intérieur. Ce soin ayurvédique de la tête touche à la fois à l’esprit, au bien-être général de la personne. Il permet, en apaisant le surmenage mental, de retrouver le calme intérieur et de sublimer la peau et l’éclat de celle ci.

C’est un soin personnalisé en respectant le profil ayurvédique de la personne, son état émotionnel et la saison. Il combine  le massage , la digiponcture avec la stimulation des marmas ( points énergétiques) de la tête et du visage en lien avec le Prana (l’énergie vitale).

 Programme 

• Centrage du masseur,
• La philosophie de l’Ayurvéda, le lien corps & esprit,
• Les différentes constitutions du visage selon les trois Doshas (profil ayurvédique),
• Les 3 Gunas: Sattva, Rajas et Tamas.
• Les sons primordiaux et centres énergétiques du corps,
• Le massage du visage (issu du massage Abyangam) présentation des manœuvres et mise en pratique,
• Le protocole Anti-Stress des marmas de la tête et du visage, leur emplacement et leurs bienfaits et mise en pratique.

 Objectifs 

• Effacer les traces du stress,
• Procurer relaxation, calmer les émotions,
• Améliorer la concentration,
• Favoriser le sommeil et diminuer l’anxiété.
• Stimuler la circulation sanguine et lymphatique du visage.

 Cibles 

Toutes personnes désirants approfondir le massage de la tête et apporter un bien-être et un lâcher-prise inégalé.

Informations Générales

TarifDuréeSupport pédagogiqueSessionsBulletin d'inscriptionCapacité d'accueil
300 €
2 journées de 9h à 18h30 avec une heure de pause repas en cours collectif
Inclu
Prochaines sessions :
• 2 et 3 juin 2018
• 6 et 7 octobre 2018

Téléchargez le bulletin d’inscription : (à venir)
Minimum : 6 élèves.